【2022年度版】月15万円生活!リアル家計簿公開☆支出を把握して予算を決める

月15万円生活!リアル家計簿公開☆

自分が月にいくら使っているのか。1人暮らしに必要な生活費を把握するため、2019年から家計簿をつけはじめて今もずっと続けています♪

最初は節約を意識していない普段の使い方を知りたくて予算を決めずにやっていたのですが、データが溜まってくるとあることに気付きました。

なこ
なこ

月15万あれば暮らしていける!

もちろん、季節によって電気代が変動したり、急な出費があったりと多少のバラつきはありますが私の場合は平均すると月15万円あれば快適に暮らせることがわかったのです。

今回はその月15万円生活している私のリアル家計簿を公開!内訳をみていきます。

2022年のリアル家計簿

下記の表が私の1年間のリアル家計簿になります。年末年始には必ず1年間を振り返って項目別にチェックしていき、使った金額だけでなく使い方や改善余地がないか見直しています。

2022年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
家賃8,0295円8,0295円8,0295円8,0295円8,0295円8,0295円8,0295円8,0295円8,0295円8,0295円8,0295円8,0295円
ガス2,715円2,351円2,759円2,114円2,483円2,483円1,990円1,814円1,638円1,500円2,319円2,191円
水道3,293円3,289円3,289円3,302円3,302円3,289円
電気4,285円5,386円5,291円3,919円4,508円4,968円4,189円5,354円5,675円3,646円3,589円3,960円
ネット4,800円4,799円4,798円4,798円4,799円4,799円4,799円4,799円4,799円4,799円4,798円4,799円
スマホ5,405円5,546円6,965円5,551円5,557円4,072円3,765円3,765円3,875円3,778円3,764円3,764円
日用品12,266円2,695円225円3,985円1,657円9,069円841円3,489円1,128円660円13,219円
投資15,100円15,100円15,100円15,100円15,100円15,100円15,100円15,100円15,100円15,100円30,100円61,940円
食費18,827円15,934円14,021円13,466円14,456円18,907円15,445円17,646円20,710円17,826円18,844円18,084円
交通費1,000円1,000円1,000円1,000円1,000円1,000円1,000円1,000円1,000円1,000円1,000円1,000円
医療費3,360円4,810円
衣服2,000円1,190円1,500円2,990円1511円
美容1,342円1,760円12,100円5,773円479円1,278円5,840円15,517円
その他4,443円200円2,313円110円13,650円29,603円
合計147,986円136,448円133,743円136,431円149,994円147,304円136,609円143,902円141,161円136,412円151,648円204,142円
2022年のリアル家計簿:月々の支出

※投資は勉強や情報収集のための書籍購入、講座の受講料などの自己投資も含みます。

※食費は飲料、お菓子やスイーツ、コンビニやファミレスといった外食費も含まれています。Excelではそれぞれの項目で記入していますが表が長くなってしまうのでまとめました。

※交通費は通勤分のみ会社支給なので計上していません。

項目別の内訳【月々の平均額】

家賃【8,0295円】

立地、広さ、設備、文句なしで気に入っていますが家賃が高めなのと1人暮らしには十分すぎる広さなので少しコンパクトな家に引っ越すのもありかなぁと考えているところ。

ガス【2,154円】

都市ガスで平均すると8㎥くらいの使用量。以前は2,000円以上になることがほとんどなかったので今はやっぱり高いと感じています。

水道【1,647円】

2か月に1回の請求になるので1か月に換算すると1,647円になります。水道代は地域格差もありますが私の地域は平均値だと思います。使用量は平均すると10㎥くらい。

電気【4,564円】

値上げの影響が大きい。すごくあがりました。電気毛布の方が安いと聞いて電気毛布を購入したものの、連休はつい暖房に頼ってしまいます。

スマホ【4,651円】

ずっとプラン変更せずに放置していたのですが、本体の分割払いが終わる頃にプランを見直し。以前は1万ちょっと払っていたのでかなり安くなりました。そこからさらに見直し、今はdocomoのahamoです。

ネット【4,799円】

こちらもずっと契約しっぱなしで放置。WiMAX契約中ですがdocomoのHOME5Gに乗り換えを検討中。

日用品【4,476円】

洗剤やトイレットペーパーなど主に生活に必要な日用品と100均購入品。2022年はフライパンなどキッチンまわりのものを買い替えたり、買い足したので少し高めです。

投資【17,608円】

大きく変わったのは積み立てNISAの投資額を増やしたこと。noteで購読中のメルマガ月額費と今はKindle Unlimited読み放題にも入っています。

食費【17,014円】

お昼はお弁当持参とコンビニが半々。ちょっとお弁当サボり気味でした。コンビニとジュースを控えればもう少し抑えられそう。

交通費【1,000円】

プライベートで使うバス・電車代。この項目だけちゃんと数字をとれていないので予算で出しています。車は持っていないのですが近所に実家があるので借りることができますし、あまり遠出はしないので交通費はいつもそんなに使わないです。

医療費【681円】

夏場あたりにちょっと体調を崩していました。抑えられる支出ではないのであまり気にしていませんが健康な生活を心がけるようにします。

衣服【766円】

大体シーズンごとか欲しいものがあるときには買っていますが2022年はあまり買っていないので安かったです。履きつぶすので毎年1足はスニーカーを購入。

美容【4,008円】

減りが遅いのでコスメを使い切ったことがないのですが消費期限があるものはそのとおりに、よくわからないものは2年に一度まるっと買い替え。今回は買い替え時期だったので少し高めです。
美容院はホットペッパーのクーポンとプレゼントのポイントを利用してお得でした♪

その他【4,193円】

年に1回支払う火災保険やNHKの年間受信料、ふるさと納税、交際費など。
YouTubeと動画配信サービスばかりであまりテレビを見ないのでプロジェクターを導入してテレビを処分し、NHKを解約しようか迷っているところ。

まとめ:年間支出額と月々の平均額

キッチン用品やコスメなど買い替えタイミングが被ったのでいつもより日用品と美容の出費が多かったです。あとはやっぱり値上げラッシュの影響で全体的に支出が増額気味💦電気とガスが特に高い!

2022年年間平均
家賃963,540円8,0295円
ガス25,845円2,154円
水道19,764円1,647円
電気54,770円4,564円
スマホ55,807円4,651円
ネット57,586円4,799円
日用品49,234円4,476円
医療費8,170円681円
投資211,299円17,608円
食費204,166円17,014円
交通費12,000円1,000円
衣服9,191円766円
美容44,089円4,008円
その他50,319円4,193円
合計1,765,780円147,856円
2022年のリアル家計簿:年間支出額と月々の平均額

投資や貯金は生活費とは別と考えていますが家計簿には一緒に計上しています。今は貯金をしていないので投資額だけですが、そちらを考慮した場合は下記の金額になります。

2022年年間平均
合計1,554,481円130,248円
2022年のリアル家計簿:投資額を差し引いた年間支出額と月々の平均額

1年間の総支出は約176万円、月々の平均は15万円以内でした。投資額を生活費とわけて考えると年間で約155万ほど、月々の平均は13万円です。

2023年の項目別予算

投資額を増やしたので15万円オーバーしていますが生活費だけで見ればまだ15万円以内なので良しとします。
自己投資含め投資にはお金を使うと決めているので今後も増える予定。副業収入などはすべて投資にまわそうと思っています!

2023年月々予算年間予算
家賃8,0295円963,540円
ガス2,500円30,000円
水道1,800円21,600円
電気4,500円54,000円
スマホ4,000円48,000円
ネット5,000円60,000円
日用品3,000円36,000円
投資30,100円361,200円
食費18,000円216,000円
交通費1,000円12,000円
衣服3,000円36,000円
美容3,000円36,000円
その他5,000円60,000円
合計161,195円1,934,340円
2023年の項目別予算

正直、私はズボラで節約は苦手です。でもまだまだ改善余地がある状態だと前向きに考えて2023年も無理せず、自分らしく快適に生活していきたいと思います!

なこのリアル家計簿について…

今回は2022年の1年間をまとめた年間家計簿になっていますが2023年からは月ごとの家計簿も載せていく予定です!ずっとExcel管理していますが入力が面倒でアプリを使おうか検討中。マネーフォワードが気になっていますが何かオススメあったら教えて下さい♪